练习自然呼吸法时，应注意哪些方面？ A: 脊柱伸展向上，肩膀下沉 B: 微闭双眼，意识关注呼吸过程 C: 吸气，感觉气息经鼻腔、咽喉到达胸腔，腹腔有微微额膨胀感 D: 整个过程呼吸均匀、细长
练习自然呼吸法时，应注意哪些方面？ A: 脊柱伸展向上，肩膀下沉 B: 微闭双眼，意识关注呼吸过程 C: 吸气，感觉气息经鼻腔、咽喉到达胸腔，腹腔有微微额膨胀感 D: 整个过程呼吸均匀、细长
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练习自然呼吸法时，应注意哪些方面？ A: 脊柱伸展向上，肩膀下沉 B: 微闭双眼，意识关注呼吸过程 C: 吸气，感觉气息经鼻腔、咽喉到达胸腔，腹腔有微微额膨胀感 D: 整个过程呼吸均匀、细长