躯干支柱力量训练具体可分为三个部分（）。
举一反三
- 躯干支柱力量训练具体可分为三个部分()。 A: 肩部训练 B: 脊柱腰段训练 C: 髋部训练 D: 下肢训练
- 【单选题】人体力量训练可分为 A. 四肢力量训练 肩部力量训练 躯干力量训练 背部力量训练 B. 最大力量训练 快速力量训练 力量耐力训练 核心力量训练 C. 力量耐力训练 核心力量训练 D. 躯干力量训练 背部力量训练
- 躯干支柱力量的脊柱腰段练习分为（）两类
- 躯干支柱力量训练的主要任务是 A: 提高去干预支柱的稳定性 B: 提高动力链传递效率 C: 发展核心区肌群力量 D: 降低躯干运动损伤
- 下列哪种练习不属于躯干支柱力量训练的手段 A: 肩部练习 B: 躯干练习 C: 膝关节练习 D: 髋部练习