关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-29 运动前要做准备活动，给机体一个适应的过程。运动后要做整理活动，让机体逐渐安静下来，以免造成对心脏的伤害 运动前要做准备活动，给机体一个适应的过程。运动后要做整理活动，让机体逐渐安静下来，以免造成对心脏的伤害 答案： 查看 举一反三 1、运动前要做准备活动，运动后要做放松活动（） 1、运动前要做准备活动，运动后要做放松活动（） A: 正确 B: 错误 运动中的注意事项不包括（） A: 运动前要做准备活动 B: 剧烈运动大量出汗后宜大量饮水 C: 运动后要做整理活动 D: 饭后不宜马上进行剧烈运动 参加运动前我们必须要做准备活动，这样才能有效避免在运动中受伤。准备活动还有什么样的作用？（） A: 充分活动身体各关节 B: 提升机体的运动能力 C: 使机体迅速进入活动状态 D: 上述作用都有 为什么运动后要做整理活动？
