运动后补液的原则不包括( )
A: 少量多次
B: 补糖越早越好
C: 大量饮用葡萄糖
D: 果糖和葡萄糖联合使用
A: 少量多次
B: 补糖越早越好
C: 大量饮用葡萄糖
D: 果糖和葡萄糖联合使用
举一反三
- 下列关于运动前、中、后补糖意义的说法中，正确的有 A: 运动中每隔30~60分钟补充含糖饮料 B: 运动中补糖可采用含糖饮料，少量多次饮用 C: 运动中补糖也可使用蛋糕、面包等易消化的含糖食物 D: 运动中低聚糖补糖的速度快于葡萄糖、果糖 E: 运动后即刻补糖、头2小时补糖50g，后每隔1~2小时连续补糖
- 葡萄里的糖是葡萄糖还是果糖
- 运动后补糖时间越早越好。
- 能与D-葡萄糖生成同一种糖脎的糖是（） A: D-果糖 B: L-果糖 C: D-半乳糖 D: L-葡萄糖
- 请以结晶性的高低对蔗糖、葡萄糖、果糖和转化糖排序：______。(A)蔗糖＞葡萄糖＞果糖＞转化糖(B)葡萄糖＞蔗糖＞果糖＞转化糖(C)葡萄糖＞蔗糖＞转化糖＞果糖(D)转化糖＞果糖＞葡萄糖＞蔗糖