关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-29 要想获得良好的体育锻炼效果，每周至少进行次体育锻炼（） A: 1-2次 B: 3-5次 C: 6-8次 D: 10次左右 要想获得良好的体育锻炼效果，每周至少进行次体育锻炼（）A: 1-2次B: 3-5次C: 6-8次D: 10次左右 答案： 查看 举一反三 运动频率是指每星期进行身体锻炼的次数，为此，要想获得良好的体育锻炼效果，每星期至少应该进行3-5次体育锻炼。 单选：体育锻炼时采用中等运动强度，每周锻炼多少次比较适宜（） A: 3-4次 B: 2-3次 C: 1-2次 体育锻炼时采用中等运动强度，每周锻炼多少次比较适宜（） A: 3－4次 B: 每天一次 C: 1－2次 D: 2-3次 研究证实,肥胖者每周最佳的锻炼频率是（） A: 2-3次 B: 3-5次 C: 5-7次 D: 1-2次 坚持长期锻炼，一般每周体育锻炼不少于（ ）次，每次不少于半小时。 A: 5 B: 4 C: 3 D: 2
