关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-29 PNF牵拉技术不能改善柔韧性。 PNF牵拉技术不能改善柔韧性。 答案： 查看 举一反三 PNF基本操作技术-牵拉 PNF牵拉技术可以提高神经肌肉控制能力。 PNF拉伸能改善特定肌肉的功能和提高关节的柔韧性( ) PNF技术中牵拉刺激可引起肌肉产生牵张反射。 在健身房中改善柔韧性的最常用的技术是____ A动力性伸展 B、PNF伸展 C弹振式伸展 D静力性伸展
