运动后建议摄入（），因为其为（）食物。
A: 鱼肉和蛋奶；酸性
B: 鱼肉和蛋奶；碱性
C: 蔬菜水果和大豆；酸性
D: 蔬菜水果和大豆；碱性
A: 鱼肉和蛋奶；酸性
B: 鱼肉和蛋奶；碱性
C: 蔬菜水果和大豆；酸性
D: 蔬菜水果和大豆；碱性
举一反三
- 运动后建议摄入（），因为其为（）食物。 A: 鱼肉和蛋奶；酸性 B: 鱼肉和蛋奶；碱性 C: 蔬菜水果和大豆；酸性 D: 蔬菜水果和大豆；碱性
- 下列关于人体酸碱性和食物酸碱性，错误的说法是（ ） A: 人体血液pH精确地维持在7.35~7.45 之间 B: 肉、蛋等高蛋白食物和米、面等高淀粉食物中含有较多硫、磷等元素，代谢产物的酸性较强 C: 蔬菜、水果、奶等食物中含较多钾、钙等矿物质，代谢产物的碱性较强 D: 摄入较多酸性食物，体质会变为酸性
- 膳食宝塔第一层至五层排序正确的是( ) A: 谷薯类、蔬菜水果、鱼 禽 肉 蛋等动物性食物、乳类 大豆和坚果、烹调油和盐 B: 蔬菜水果、谷薯类、鱼 禽 肉 蛋等动物性食物、乳类 大豆和坚果、烹调油和盐 C: 烹调油和盐、蔬菜水果、谷薯类、鱼 禽 肉 蛋等动物性食物、乳类 大豆和坚果、 D: 乳类 大豆和坚果、烹调油和盐、蔬菜水果、鱼 禽 肉 蛋等动物性、谷薯类 E: 谷薯类、 乳类 大豆和坚果、蔬菜水果、烹调油和盐、 禽 肉 蛋等动物性、
- 常见能引起哮喘发作的食物有 A: 蔬菜 B: 鱼虾 C: 蛋奶 D: 水果
- 增加蔬菜水果摄入的方法包括（）。 A: 菜肴总是配有蔬菜 B: 作为零食吃新鲜的水果和生蔬菜 C: 食用当季的新鲜水果和蔬菜 D: 变换水果和蔬菜的种类