关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-30 平带会由于长时间拉伸,被拉长。 平带会由于长时间拉伸,被拉长。 答案： 查看 举一反三 链条会由于长时间拉伸,被拉长。 静力拉伸法是指通过缓慢的拉伸，将（ ）、韧带等软组织拉长，并（ ）一定时间的练习方法 动态拉伸是指有节奏地通过多次重复同一动作的练习使软组织逐渐地被拉长的练习方法。静态拉伸是通过动力拉伸缓慢的动作，将肌肉等软组织持续性拉长。 静力拉伸法：是指通过快速的拉伸，将骨骼肌、韧带等软组织拉长，并停留一定时间的练习方法。 拉伸命令只能将实体拉长。()
