减脂的原理就是热量平衡原理。你想要减脂，就需要让你每天所消耗的热量，大于你摄入的热量。以下那种减脂的方法是正确的（）
A: 禁止任何脂肪的摄入
B: 合理的控制饮食
C: 持之以恒的坚持锻炼
D: 循序渐进锻炼
A: 禁止任何脂肪的摄入
B: 合理的控制饮食
C: 持之以恒的坚持锻炼
D: 循序渐进锻炼
举一反三
- 减脂的原理就是热量平衡原理。你想要减脂，就需要让你每天所消耗的热量，大于你摄入的热量。以下那种减脂的方法是正确的（） A: 禁止任何脂肪的摄入 B: 合理的控制饮食 C: 持之以恒的坚持锻炼 D: 循序渐进锻炼
- 减脂的原理就是热量平衡原理。你想要减脂，就需要让你每天所消耗的热量，大于你摄入的热量。以下那种减脂的方法是正确的（） A: 禁止任何脂肪的摄入 B: 合理的控制饮食 C: 持之以恒的坚持锻炼 D: 循序渐进锻炼
- 减脂的原理就是热量平衡原理。你想要减脂，就需要让你每天所消耗的热量，大于你摄入的热量。以下那种减脂的方法是正确的？
- 在减脂期，基础代谢+运动热量消耗-饮食热量摄入的值？（） A: ＞0 B: ＝0 C: ＜0
- 关于减脂健身人群的膳食营养安排措施正确的是()。 A: 热量摄入负平衡 B: 大量饮水 C: 多维生素 D: 选择热量低的食物