关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-30 锻炼背部肌群的常见练习 A: 俯卧提拉 B: 俯卧两头起 C: 坐姿双手划船 D: 坐姿对握腹前平拉 锻炼背部肌群的常见练习A: 俯卧提拉B: 俯卧两头起C: 坐姿双手划船D: 坐姿对握腹前平拉 答案： 查看 举一反三 锻炼腰部肌群的常见练习 A: 俯卧两头起 B: 坐姿双手划船 C: 俯卧挺身 D: 直腿硬拉 锻炼背部肌群的常见练习 A: 坐姿重锤颈后下拉 B: 单杠引体向上至颈后 C: 俯立划船 D: 俯卧两头起 背部肌群的常见练习 A: 坐姿重锤颈后下拉 B: 俯卧两头起 哪一项不是练背部肌群的锻炼方法（） A: 坐姿划船 B: 坐姿颈后下拉 C: 俯卧挺身 D: 颈前推举 下面是上肢拉的力量训练手段有 A: 坐姿划船 B: 俯卧提拉杠铃 C: 哑铃卧推 D: 引体向上
