关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-30 8.负重蹲起是发展____力量常用的锻炼方式，该动作可以发展____、____和____等肌群的力量。 8.负重蹲起是发展____力量常用的锻炼方式，该动作可以发展____、____和____等肌群的力量。 答案： 查看 举一反三 下列哪些动作可以发展股四头肌的力量（ ） A: 靠球静蹲 B: 负重深蹲 C: 蚌式 D: 悬垂直腿上举 负重屈腕可发展前臂前群肌的力量。() 发展腹部肌群力量和爆发力的练习是:( )。 A: 引体向上 B: 仰卧两起 C: 蹲起 D: 压脚背 下列那个动作可以发展股四头肌的力量（ ）。 A: 引体向上 B: 卧推杠铃 C: 负重深蹲 D: 跪撑后倒 “负重深蹲”起立动作的练习只能发展伸膝关节的肌肉的力量。()
