跳箱分腿腾越的7大要点( ).
A: 挺胸挺髋、落地站稳
B: 含胸领臂、双臂前伸
C: 快速助跑、踏跳有力
D: 提臀分腿、顶肩推手
A: 挺胸挺髋、落地站稳
B: 含胸领臂、双臂前伸
C: 快速助跑、踏跳有力
D: 提臀分腿、顶肩推手
举一反三
- 跳马分腿腾跃动作的主要技术环节是? A: 助跑、起跳、推手、第二腾空、落地 B: 助跑、起跳、推手、两腿前伸、落地 C: 助跑、起跳、推手、展髋、落地 D: 助跑、腾空、展髋、落地
- 跳箱分腿腾越的7大要点( ).
- 跳马分腿腾跃动作的主要技术环节是（）。 A: 助跑、腾空、展髋、落地 B: 助跑、第一腾空、展体、落地 C: 助跑、起跳、推手、两腿前伸、落地 D: 助跑、起跳、推手、第二腾空、落地
- 分腿腾越推手顶肩技术是第二腾空的关键技术
- 跳箱交换腿跳动作要领? A: :摆动腿踏40-50厘米跳箱上,支撑腿伸直站立于地面 B: 支撑腿、摆动腿髋、膝、踝依次发力向上蹬伸,身体在空中几乎呈直线 C: 空中换步,一脚全脚掌落在跳箱上,另一脚全脚掌落地支撑,连续跳跃