当做第八式提踵时五趾抓地，两腿并拢，提肛收腹，肩向下沉，立项竖脊，百会上领，略有停顿，保持平衡。（）
对
举一反三
内容
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背后七颠百病消的技术要点是提踵时，脚趾抓地、提肛收腹、后顶上领。 脚跟下落时呼气，震脚咬牙，周身放松
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背后七颠百病消动作一立身提踵,身体中正,提肛收腹,脚跟提起, 抓地,动作略停。 A: 脚尖 B: 脚趾 C: 脚掌 D: 全脚
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猿啼时，猿钩上提至前，两肩上耸，收腹提肛。
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【单选题】重心上提时要保持身体平衡,意念中____上领。 A: 涌泉 B: 百会
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背后七颠百病消动作要领错误的是（） A: 脚跟提起，脚趾抓地 B: 周身紧张 C: 快速下落，用力震地 D: 沉肩垂肘，提肛收腹