坐姿髋外旋肌拉伸时，下列叙述正确的是？
A: 双腿并拢伸直，躯干向双腿下压。
B: 拉伸腿伸直，另一腿盘屈，躯干向拉伸腿下压。
C: 拉伸腿伸直，另一腿盘屈，躯干向盘屈腿下压。
A: 双腿并拢伸直，躯干向双腿下压。
B: 拉伸腿伸直，另一腿盘屈，躯干向拉伸腿下压。
C: 拉伸腿伸直，另一腿盘屈，躯干向盘屈腿下压。
B
举一反三
内容
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臀部肌肉注射时的姿势正确的是： A: 下腿弯曲，上腿伸直 B: 上腿弯曲，下腿伸直 C: 双腿弯曲 D: 双腿伸直 E: 以上都对
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躯干下部侧屈肌拉伸，当身体扭转时，应向前顶送？
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坐姿髋内收肌拉伸时，躯干弯曲的方向是？
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躯干下部侧屈肌拉伸,主要拉伸的是那几块肌肉?() A: 腹外斜肌 B: 腹内斜肌 C: 腹直肌
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俯卧躯干下部屈肌拉伸，可提高哪几块肌肉的柔韧性？