体育锻炼可以使肌纤维增粗，并且增加肌肉中蛋白质的含量，改善神经系统的调节能力，从而达到发展力量素质的效果。
对
举一反三
- 力量训练可以使肌纤维增粗，其实质是肌肉中蛋白质含量的增加。（ ）
- 力量训练的突出效果是促进蛋白质合成,使肌肉粗壮,主要表现为()。 A: 肌纤维数量增加、结缔组织细胞增生 B: 肌纤维数量增加、线粒体数量增加 C: 肌纤维增粗、结缔组织细胞增生 D: 肌纤维增粗、线粒体数量增加
- 【单选题】下列哪个是体育对神经系统的影响? A. 增加肌肉力量 B. 增强人的意志品质 C. 提高交感神经和副交感神经的调节能力 D. 感受体育锻炼的乐趣
- 力量训练使肌纤维增粗，主要是因为增加人体肌肉中的（）含量。 A: 肌糖原物质 B: 肌凝蛋白 C: 三磷酸腺苷 D: 肌红蛋白
- 最大力量的提高取决于运动员的 增加和肌肉的神经能力的改善，主要包括增大肌肉横断面和改善肌肉神经调节能力的训练方法和手段。 A: 肌腱粗细 B: 肌肉生理横断面 C: 肌纤维长度 D: 脂肪厚度
内容
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【多选题】以下属于力量素质影响和调节因素的是: A. 中枢神经系统通过调节参与的运动单位数量和神经冲动频率来调节最大力量 B. 肌纤维的横断面积增加可提高力量素质 C. 当运动中枢达到最大兴奋状态时，所有肌纤维均可参与收缩 D. 睾酮和皮质醇是促进肌肉蛋白质合成的激素
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中国大学MOOC: 最大力量的提高取决于运动员的 增加和肌肉的神经能力的改善，主要包括增大肌肉横断面和改善肌肉神经调节能力的训练方法和手段。
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力量训练引起的肌肉肥大主要与下面哪一因素改变有关？（） A: 毛细血管增加 B: 肌纤维增粗 C: 血红蛋白增多 D: 肌糖原含量增加
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力量训练引起的肌肉肥大,主要与以下那一因素的改变有关( )。 A: 肌纤维增粗 B: 毛细血管增加 C: 血红蛋白增多 D: 肌糖原含量增加
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力量训练使肌肉体积增大的主要原因在于 A: 肌结缔组织增厚 B: 肌毛细血管增生 C: 肌纤维数目增加 D: 肌纤维增粗