关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-30 在练习中如果遇到意外危险，可以采取改变身体姿势或动作性质的方法，进行自我保护。 在练习中如果遇到意外危险，可以采取改变身体姿势或动作性质的方法，进行自我保护。 答案： 查看 举一反三 下列保护属于自我保护形式的有（）。 A: 紧握器械，及时停止练习或从器械上跳下 B: 利用惯性顺势做屈臂、转向、滚动、滚翻、空翻或下蹲等动作 C: 改变身体姿势或动作性质 D: 戴护掌保护手掌 下面那些属于自我保护的形式? A: 握紧器械 B: 停止练习 C: 跳下 D: 改变身体姿势 安全摔倒是在危险即将发生时，采取{.XZ}动作，从而进行自我保护的技术 散打的实战姿势在动作定型之后，可进行身体前后左右的晃动练习，增加实战姿势的协调、放松。 在器械上练习出现动作失败时，应采取紧握器械的方法防止意外发生。 （ ）
