关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 单手向后提拉同侧脚靠近臀部的动作，可拉伸哪个部位的肌群？ 单手向后提拉同侧脚靠近臀部的动作，可拉伸哪个部位的肌群？ 答案： 查看 举一反三 单手向后提拉同侧脚靠近臀部的动作，可拉伸哪个部位的肌群？（ ） A: 大腿前侧 B: 大腿后侧 C: 小腿前侧 D: 小腿后侧 美人鱼这个动作的好处？（） A: 拉伸股四头肌 B: 拉伸背部肌肉群 C: 拉伸臀部 D: 拉伸下腿 热身运动中高弓步+股后侧拉伸动作的目标肌群是() 下列哪个动作主要锻炼的是背部肌群( ) A: 单腿硬拉 B: 跳跃深蹲 C: 拉伸大腿 行走股四头肌拉伸法热身什么部位（） A: 大腿后侧肌群，肩关节 B: 大腿左侧肌群，肩关节 C: 大腿右侧肌群，肩关节 D: 大腿前侧肌群，肩关节
