健康的饮食习惯包括
A: 摄入足够多的水
B: 摄入高糖和高脂肪食物进行补给
C: 不吃蔬菜，只吃肉类
D: 每餐都吃的过饱
A: 摄入足够多的水
B: 摄入高糖和高脂肪食物进行补给
C: 不吃蔬菜，只吃肉类
D: 每餐都吃的过饱
A
举一反三
- 虽然蔬菜和水果在膳食宝塔中被划归同一类的食物，健康膳食应该选择（）。 A: 只吃水果 B: 只吃蔬菜 C: 都不吃 D: 既吃蔬菜也吃水果
- 为了减少身体脂肪含量可以采用不摄入碳水化合物（米、面、糖分），只吃肉类和蔬菜的方法来进行减脂。
- 【多选题】高脂血症患者应注意哪些饮食因素 A. 每日摄入过多的脂肪和含胆固醇食物 B. 摄入高糖食物 C. 大量饮酒 D. 每日摄入总热量过多 E. 高盐饮食
- 老年人的饮食指导中，哪些措施是不恰当的（） A: 清淡易消化的饮食 B: 可食用辛辣刺激的食物 C: 新鲜水果和蔬菜 D: 不生吃瓜果 E: 控制高糖高脂肪食物的摄入
- 慢性肝炎患者宜选用（） A: 高脂肪、高蛋白、高糖饮食 B: 流质、半流质饮食，紧急过早的食用多渣、多纤维素食物 C: 足够的热量、高蛋白、高钙饮食 D: 清淡饮食，高蛋白、适当摄入热量和糖 E: 低脂肪、低盐饮食
内容
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健康的饮食习惯是() A: 高热量 B: 高脂肪 C: 高盐 D: 饮食清淡，多吃水果蔬菜
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常吃蔬菜可以保证哪种营养物质的摄入： A: 糖 B: 蛋白质 C: 维生素 D: 脂肪
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尿酸增高的原因可能是 A: 痛风 B: 核蛋白代谢增强 C: 肾功能不全 D: 食用高嘌呤食物、木糖醇摄入过多 E: 高糖、高脂肪饮食
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某患者，平时经常吃瘦肉、鸡蛋、牛奶，不吃蔬菜、水果、粗粮。最有效的防治措施是（） A: 改变饮食习惯，多摄入蔬菜、水果、富含膳食纤维的食品 B: 改变饮食习惯，多摄入动物内脏 C: 改变饮食习惯，多吃富含脂肪的食品 D: 改变饮食习惯，多吃富含蛋白质的食品 E: 改变饮食习惯，多摄入粮谷类食品
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下面关于“地中海饮食”说法错误的是 A: 富含植物性食物、水果、蔬菜、豆类、坚果等 B: 红肉类摄入较少 C: 不饱和脂肪酸摄入量高 D: 海产品摄入较少