健身教练应指导、监督锻炼者按正确的动作技术进行抗阻训练，同时还要在锻炼者需要时进行保护。
举一反三
- 以下抗阻训练动作中，需要教练保护的是
- 锻炼者的（）可以帮助健身教练制定适当的身体运动计划及锻炼者进行相关知识教育的具体内容。 A: 个人信息 B: 健身经历 C: 家族病史信息 D: 健身目的
- 恢复性原则指导健身者在体育锻炼过程中应： A: 进行体育锻炼时，身体的刺激要强于不锻炼时 B: 锻炼期间应该有足够的休息 C: 进行体育锻炼时，应逐步增加负荷 D: 进行体育锻炼时应交叉采用大中小量负荷；
- 循序渐进原则指导健身者在体育锻炼过程中应： A: 锻炼期间应该有足够的休息 B: 进行体育锻炼时，身体的刺激要强于不锻炼时 C: 进行体育锻炼时，应逐步增加负荷 D: 进行体育锻炼时应交叉采用大中小量负荷
- 太极拳习练者在锻炼时，会对（）进行锻炼。