不属于攀岩热身运动的是（）。
A: 慢跑
B: 爬墙
C: 变速跑
A: 慢跑
B: 爬墙
C: 变速跑
C
举一反三
- 攀岩前需要做热身运动。热身一般有三个阶段（称热身三部曲），一是全身性运动，二是柔软操，三是心理准备。
- 下列哪些是属于增强爆发力的训练方法（）。 A: 变速跑 B: 慢跑1万米 C: 快速、连续的平推杠铃 D: 高速抬腿跑 E: 放松运动
- 下列哪些是属于增强爆发力的训练方法（） A: 变速跑 B: 慢跑1万米 C: 快速、连续的平推杠铃 D: 高速抬腿跑E、放松运动
- 耐力素质练习的方法主要有慢跑、变速跑、定时跑、越野跑。
- 【单选题】跑步的训练方法有很多，慢跑、变速跑、间歇跑、加速跑等等。大部分同学作为一个入门级跑者，哪一种是最常用的一种训练方法？() A. 变速跑 B. 慢跑 C. 间歇跑 D. 加速跑
内容
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下列不属于增强爆发力的训练方法是()。 A: 变速跑 B: 慢跑1万米 C: 快速、连续的平推杠铃 D: 高速抬腿跑
- 1
50米跑技术分为四个部分,包含____、加速跑、途中跑、冲刺跑。 A: 起跑 B: 热身 C: 慢跑 D: 蹲踞跑
- 2
下列哪种运动不属于有氧运动（） A: 100米冲刺跑 B: 慢跑 C: 健步走
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无论做任何运动,运动之前必须做好? A: 慢跑运动 B: 拉伸运动 C: 热身运动
- 4
800/1000米考试前的热身方法正确的是? A: 可以按照慢跑——动力性拉伸——加速跑——休息——考试这样的总原则进行 B: 对于成绩优秀的学生不需热身，直接考试 C: 对于成绩较差的同学而言，热身不重要，随便跑几下就可以了 D: 成绩中等的同学而言，热身需要进行慢跑热身，但加速跑就不用额外强调了