脱臼的预防最主要是要加强运动能力,体育锻炼前应做好充分的热身
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举一反三
- 脱臼的预防最主要是要加强运动保护,防止创伤发生,体育锻炼前应做好充分的热身。
- 运动损伤的预防应注意() A: 加强较强部位的锻炼 B: 戴好看的饰物 C: 锻炼前应做好充分的热身活动 D: 可以穿帆布鞋进行运动
- 【多选题】一般来说,在体育锻炼中运动损伤的预防应做好以下几个方面的工作()。 A. 重视预防运动损伤 B. 做好锻炼前的准备活动 C. 注意科学锻炼 D. 加强易伤部位锻炼
- 青少年应该科学参加体育锻炼,下列做法不对的是() A: 进行锻炼时应从自身身体条件出发,循序渐进锻炼 B: 锻炼时间不宜过长,练习负荷不宜过重 C: 锻炼前一定要做好热身,预防运动损伤 D: 有时候为了节约时间,运动前可不做热身
- 体育教学中运动损伤的预防包括( )。 A: 提高运动安全意识 B: 做好充分的热身和放松运动 C: 加强运动器械及场地的安全性 D: 增强大肌肉群的肌肉力量
内容
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一般来说,在体育锻炼中运动损伤的预防应做好以下几个方面的工作()。 A: A重视预防运动损伤 B: B调节身体,使之处于良好的运动状态 C: C注意科学锻炼 D: D加强易伤部位锻炼
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40. 一般来说,在体育锻炼中运动损伤的预防应做好以下几个方面的工作 A: A.加强易伤部位锻炼 B: B.注意科学锻炼 C: C.重视预防运动损伤 D: D.调节身体,使之处于良好的运动状态
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有效预防网球运动损伤需要做到充分做好热身活动和伸展运动,挑选合适的鞋子等
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体育锻炼前做好充分准备活动的目的是: A: 减少运动损伤 B: 提高锻炼效果 C: 使各个器官适应 D: 三个都是
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运动前做好充分的热身,可以起到提高体温,增加血氧含量作用( )