体育锻炼前需进行（）准备活动，主要是指全身性热身身体练习，如跑步、踢腿、弯腰、活动脚踝及手腕等。
一般性
举一反三
- 中国大学MOOC: 体育锻炼前需进行（）准备活动，主要是指全身性热身身体练习，如跑步、踢腿、弯腰、活动脚踝及手腕等。
- 一般准备活动主要是一些全身性身体练习,主要包括 、踢腿、弯腰等。
- 【单选题】一般准备活动主要是一些全身性身体练习,主要包括 _____ 、踢腿、弯腰等。 A. 慢走 B. 俯卧撑 C. 游戏 D. 跑步
- 【多选题】以下哪些叙述是正确的?() A. 运动前应进行一些如跑步、踢腿、弯腰、压腿、关节活动操等热身运动。 B. 普通健身锻炼者运动前可以不做准备活动。 C. 准备活动的时间和量由体育运动的内容和量而定。 D. 篮球比赛前进行一些投篮、运球练习则属于专门性准备活动
- 运动前应做好准备活动，其中一般性准备活动主要是（） A: 全身性身体练习 B: 专门性身体练习 C: 局部性身体练习 D: 大强度身体练习
内容
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瑜伽热身方式有全身性热身、拉伸、关节活动、（ ）。 A: 跑步 B: 跳跃 C: 冥想 D: 小力量练习
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运动前做好准备活动是体育锻炼前进行的有目的的身体练习。那么身体练习分为(_)和(_)准备活动?
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运动前做好准备活动是体育锻炼前进行的有目的的身体练习。身体练习分为一般性和(__)准备活动？ A: 专门性 B: 专业性 C: 专项性 D: 系统性
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体育舞蹈运动前需要有_____分钟热身过程即准备活动，活动关节韧带，伸拉四肢、腰背肌肉。
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体育课程主要是进行运动活动与身体练习，并通过这些运动活动与身体练习实现体育课程的目标。（)