【单选题】一般准备活动主要是一些全身性身体练习,主要包括 _____ 、踢腿、弯腰等。
A. 慢走 B. 俯卧撑 C. 游戏 D. 跑步
A. 慢走 B. 俯卧撑 C. 游戏 D. 跑步
举一反三
- 一般准备活动主要是一些全身性身体练习,主要包括 、踢腿、弯腰等。
- 体育锻炼前需进行（）准备活动，主要是指全身性热身身体练习，如跑步、踢腿、弯腰、活动脚踝及手腕等。
- 中国大学MOOC: 体育锻炼前需进行（）准备活动，主要是指全身性热身身体练习，如跑步、踢腿、弯腰、活动脚踝及手腕等。
- 【多选题】以下哪些叙述是正确的?() A. 运动前应进行一些如跑步、踢腿、弯腰、压腿、关节活动操等热身运动。 B. 普通健身锻炼者运动前可以不做准备活动。 C. 准备活动的时间和量由体育运动的内容和量而定。 D. 篮球比赛前进行一些投篮、运球练习则属于专门性准备活动
- 运动前应做好准备活动，其中一般性准备活动主要是（） A: 全身性身体练习 B: 专门性身体练习 C: 局部性身体练习 D: 大强度身体练习