• 2021-04-14
    减脂的原理就是热量平衡原理。你想要减脂,就需要让你每天所消耗的热量,大于你摄入的热量。以下那种减脂的方法是正确的?? 合理的控制饮食|持之以恒的坚持锻炼|循序渐进锻炼|禁止任何脂肪的摄入