关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 运动有益健康，剧烈运动后在短时间内免疫力就会有所上升 运动有益健康，剧烈运动后在短时间内免疫力就会有所上升 答案： 查看 举一反三 【判断题】运动有益健康,剧烈运动后在短时间内免疫力就会有所上升 A. 对 B. 错 高强度运动后短时间内会造成免疫力下降，容易感冒 体育锻炼能增进健康。下列说法中不正确的是（） A: 锻炼要因人而异 B: 饭后不宜剧烈运动 C: 运动后要立即大量饮水 D: 运动有益，贵在坚持 除了合理饮食、注意休息外，人们还需要适当地运动，以促进身体新陈代谢，提高心肺功能，尤其是缓解人们（）后，因身体局部循环不畅造成的（）不适。但如何运动也有讲究，张漓表示，运动强度要适中，因为高强度运动后，身体在短时间内无法恢复，这段时间身体活性降低，免疫力暂时较弱。 短时间内强度大的运动主要是消耗：
