• 2021-04-14
    当我们在画画、打球、公开演讲、攀岩等具有挑战性且需要技术的活动中,常常有这样的体验:我们忘记了自己,没有情绪,也没有意识,只把注意力集中到我们所在做的事情上。这种全心投入时心理所能达到的完美状态,心理学家米哈里•希斯赞特米哈伊称之为()