力量练习中,要逐渐增加负荷重量,当某一重量的动作可以完成()次时,负重量大约可增加5%。
举一反三
- 中国大学MOOC: 力量练习中,要逐渐增加负荷重量,当某一重量的动作可以完成()次时,负重量大约可增加5%。
- 力量练习中,要逐渐增加负荷重量,当某一重量的动作可以完成()次时,负重量大约可增加5%。 A: 15 B: 8 C: 6 D: 12
- 65.发展绝对力量是以最大负荷重量的()%的重量,重量()次进行锻炼,完成最大重量或接近最大重量的练习(3.0分)
- 航空运费计算中,当货物体积小、()时,按实际重量计算;当货物体积大、重量小时,按()计算。 A: 重量大、实际重量 B: 重量小、体积重量 C: 重量大、体积重量 D: 重量小、实际重量
- 力量练习时,重复次数少,负荷重量大,可以有效的发展肌肉力量而增加肌肉耐力,需要重复次数多负荷重量大。