关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 简述坐姿的基本要领 简述坐姿的基本要领 答案： 查看 举一反三 简述站姿、坐姿、步姿、蹲姿的基本要领。 坐姿的基本要领是() 简述提、沉的动作要领(分别讲述提、沉的坐姿，过程，发力点） 杠铃推举（坐姿）技术要领 简述步资的基本要领。
