关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 优秀的有氧耐力运动员在大强度运动时，乳酸阈出现较早。 优秀的有氧耐力运动员在大强度运动时，乳酸阈出现较早。 答案： 查看 举一反三 进行心肺耐力适能持续锻炼时,适宜运动强度一般选择在(<br/>)以下,持续运动时间应在(<br/>)。 A: 乳酸阈强度;10-20min B: 乳酸阈强度;30min以上 C: 乳酸阈强度以下;10-20min D: 乳酸阈强度心率;30min以上 个体乳酸阈强度是发展个体有氧耐力的最佳强度 个体乳酸阈强度是发展有氧耐力训练的最佳强度。() 有氧耐力训练最有效的运动强度指标是 ( ) A: 最大摄氧量 B: 无氧阈 C: 心输出量 D: 个体乳酸阈 采用乳酸阈强度进行有氧耐力训练时应尽量避免的升高
