关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 如果时间紧张，运动前可以不做热身运动。 如果时间紧张，运动前可以不做热身运动。 答案： 查看 举一反三 【判断题】如果时间紧张,运动前可以不做热身运动。 A. 对 B. 错 攀岩前需要做热身运动。热身一般有三个阶段（称热身三部曲），一是全身性运动，二是柔软操，三是心理准备。 运动前可以不用热身。() 运动前的热身可以避免运动中受伤 网球运动前应该热身（准备活动），热身可以 ，运动结束后应该进行放松，可以避免 。
