• 2021-04-14
    哪些动作可以练到臀部肌肉?
  • 深蹲直腿硬拉壶铃挺身摆站姿侧抬腿

    内容

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      箭步蹲动作可以有效地激活臀部肌肉() A: 正确 B: 错误

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      中国大学MOOC: 通过下列哪个动作,可以锻炼到臀部肌肉()。

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      中国大学MOOC: 通过下列哪个动作,可以锻炼到臀部肌肉( )。

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      那个动作可以锻炼到臀部肌肉() A: 踏步 B: 迈步后屈 C: 交叉步

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      以下动作中主要是锻炼臀部肌肉的