【单选题】科学健身跑要把握原则。
A. 大强度训练
B. 循序渐进
C. 小强度训练
D. 间歇性训练
A. 大强度训练
B. 循序渐进
C. 小强度训练
D. 间歇性训练
举一反三
- 【单选题】功能性健身指的是以下哪种训练模式? A. 传统健身训练 B. 功能性训练 C. 高强度间歇训练 D. 力量训练
- 以下哪种方式可以提高机体的磷酸原系统供能能力()。 A: 大强度间歇训练 B: 大强度长时间训练 C: 中低强度间歇训练 D: 中低强度长时间训练
- 发展800米跑运动员专项素质的训练常用()。 A: 大强度高乳酸值间歇训练 B: 高强度低血乳酸重复训练 C: 中等强度低血乳酸持续训练 D: 中等强度低血乳酸变速训练
- 【单选题】力量练习的运动强度以()为准。 A. 局部肌肉反应 B. 心率等指标 C. 训练次数 D. 训练时间
- 【单选题】有关失语症训练,错误的是()。 A. 早期开始 B. 循序渐进 C. 可以进行电脑训练 D. 强化错误反应 E. 可以进行集体训练