下列关于肌力训练错误的是
A: .肌力训练必须抗阻
B: .常用的抗阻方式有沙袋熬弹力带、哑铃、杠铃等
C: .肌力训练不会增大肌肉的体积
D: .肌力训练可以塑形
A: .肌力训练必须抗阻
B: .常用的抗阻方式有沙袋熬弹力带、哑铃、杠铃等
C: .肌力训练不会增大肌肉的体积
D: .肌力训练可以塑形
举一反三
- 患者肌力训练中抗阻训练适用于肌力
- 【单选题】肌力2级应选择的肌力训练方法是 A. 被动训练 B. 徒手助力肌力训练 C. 主动抗重力肌力训练 D. 渐进抗阻训练
- 有关肌力训练,描述错误的是 A: 肌力训练是根据超量负荷的原理 B: 肌力训练必须要通过肌肉的主动收缩 C: 肌力训练肢体的被动活动也有增强肌力的功效 D: 抗阻训练的效果优于主动助力活动 E: 等速性抗阻训练的训练效果最理想
- 按不同肌力大小分类，增强肌力和肌肉耐力的康复治疗常用方法可分为（） A: 等长训练 B: 辅助训练 C: 主动训练 D: 抗阻训练 E: 渐进抗阻训练
- 抗阻训练可以导致肌肉体积增大，肌力增大，线粒体数量增加 A: 正确 B: 错误