关于情绪管理，下列哪些方法可以借鉴采纳？（）[img=670x330]17da58d5dfc48e3.jpg[/img]
A: 我们需要学会承认并悦纳情绪，包括我们的负面情绪。
B: 我们可以说情绪但是不要去做情绪。
C: 任何时候，都要给自己和别人留一点余地。
D: 我们要学会有意识地扫一扫职场的情绪地雷。
E: 我们要学会不要抱怨，做正能量的传递者。
A: 我们需要学会承认并悦纳情绪，包括我们的负面情绪。
B: 我们可以说情绪但是不要去做情绪。
C: 任何时候，都要给自己和别人留一点余地。
D: 我们要学会有意识地扫一扫职场的情绪地雷。
E: 我们要学会不要抱怨，做正能量的传递者。
A,B,C,D,E
举一反三
- 我们一定要小心翼翼的处理自己的情绪。要学会在职场中:() A: 合理表达自己的情绪 B: 增加正面情绪 C: 控制负面情绪 D: 避免不良情绪
- 我们一定要小心翼翼的处理自己的情绪。要学会在职场中:()
- 我们的生活多姿多彩,我们的情绪也丰富多样,有高兴、悲伤、烦恼......下列关于情绪的说法正确的是1人处于不同的情境会产生不同的情绪。2不同的情绪会对人产生不同的影响。3我们要学会并善于调控自己的情绪。4我们任何时候都应该保持高涨的情绪。 A: ②③④ B: ①③④ C: ①②③ D: ①②④
- 当我们已经出现负面情绪后，我们如何管理并摆脱坏情绪呢？ A: 不埋怨他人、不责备自己 B: 积极看待问题 C: 改变固有看法 D: 学会欣赏别人
- 下列看法不正确的是（ ） A: 运用情绪调节的方法，只对自己有利 B: 适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。 C: 学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外线表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。
内容
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随着年龄的增长，我们的自主能力越来越强，我们应学会管理自己的情绪，这就要求我们在情绪问题上要做到
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日常生活中，我们应学会调节自己的情绪
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【多选题】如何避免踢猫效应呢()。 A. 我们要避免去踢别人 B. 学会情绪管理 C. 我们要避免被别人踢 D. 我们要传递好心情
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我们要做情绪的主人，就必须做到[]①学会调控情绪
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以下哪些属于情绪管理的方法?() A: 学会适当表达自己的情绪 B: 学会以合理的方式舒缓或宣泄情绪 C: 改变不合理信念 D: 学会接纳负面情绪