• 2022-06-03
    当压力很大或者疲倦时,会倾向重复旧的习惯,甚至有研究表明,上午相比下午,我们更愿意帮助别人。养成好的习惯对于一个人的发展太重要,所以我们需要科学认识习惯的形成与改变。()