人们日常的健康行为包括有：（）、充足的睡眠、积极休息、适量运动、讲究个人卫生、保持规律的生活节奏等六方面内容。
A: A加强体育锻炼
B: B合理营养
C: C保持良好的心态
D: D良好的生活习惯
A: A加强体育锻炼
B: B合理营养
C: C保持良好的心态
D: D良好的生活习惯
举一反三
- 人们日常的健康行为包括有：（）、充足的睡眠、积极休息、适量运动、讲究个人卫生、保持规律的生活节奏等六方面内容。 A: A加强体育锻炼 B: B合理营养 C: C保持良好的心态 D: D良好的生活习惯
- 维护健康的基石包括（ ）。 A: 良好心态 B: 适量运动 C: 充足睡眠 D: 合理饮食
- 讲究睡眠卫生，改善睡眠状况的方法有（） A: A保持平常心 B: B避免不良暗示 C: C生活规律 D: D睡眠环境良好
- 促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容：（1）规律的生活作息制度；（2）积极的休息与睡眠；（3）（）；（4）科学地锻炼身体；（5）及时调控情绪问题；（6）学会幽默与解嘲；（7）及时寻求心理咨询。 A: A讲究个人卫生 B: B保证有充足的食物补给 C: C加强心理辅导 D: D合理营养和平衡膳食
- 合理营养、平衡膳食、适量睡眠、积极锻炼都属于日常健康行为