关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-31 下列属于正确的情绪调节方法有（ ）。 A: 沉迷于游戏缓解痛苦 B: 自我分析法 C: 放松训练法 D: 合理宣泄法 下列属于正确的情绪调节方法有（ ）。A: 沉迷于游戏缓解痛苦B: 自我分析法C: 放松训练法D: 合理宣泄法 答案： 查看 举一反三 情绪调节的主要方法有（） A: 宣泄法 B: 放松法 C: 音乐调节法 下列属于情绪管理方法，比较合理的有（ ） A: 能量宣泄法 B: 思维转换法 C: 环境调节法 D: 身心放松法 【多选题】常见的情绪调节方法有以下: A. 认知调节法 B. 宣泄法 C. 放松法 D. 自我逃避法 考前尝试多做深呼吸，这种调节紧张情绪的方法是（ ）A.合理宣泄法B.改变认知评价法C.转移注意法D.放松训练法 常见的情绪自我调节方法包括: A: 宣泄法 B: 运动法 C: 自我放松训练 D: 认知疗法
