法特莱克(Fartlek)练习意思是()，锻炼地点比较随意，是一种可减少枯燥感的锻炼方式，练习时间与休息时间的比例不固定。
A: 柔韧运动
B: 力量运动
C: 协调运动
D: 速度运动
A: 柔韧运动
B: 力量运动
C: 协调运动
D: 速度运动
举一反三
- 中国大学MOOC: 法特莱克(Fartlek)练习意思是()，锻炼地点比较随意，是一种可减少枯燥感的锻炼方式，练习时间与休息时间的比例不固定。
- 提高心肺耐力主要采用（ ）的方式进行锻炼。 A: 柔韧练习 B: 抗阻练习 C: 有氧运动 D: 平衡练习
- 有氧锻炼法是指锻炼者在锻炼过程中应做到 A: 运动强度适中、运动时间较短 B: 运动强度适中、运动时间较长 C: 运动强度较小、运动时间较短 D: 运动强度较大、运动时间较长
- 锻炼模式是发展柔韧素质运动处方的主要环节，包括锻炼方式、锻炼量以及锻炼时间与次数。
- 运动处方锻炼主要采用中等强度（ ）运动。 A: 速度 B: 力量 C: 耐力 D: 柔韧