关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-01 焦虑症可采用肌肉放松、（）方法，运用自助性认知矫正程序，指导学生缓解考试前的焦虑。 焦虑症可采用肌肉放松、（）方法，运用自助性认知矫正程序，指导学生缓解考试前的焦虑。 答案： 查看 举一反三 学生中常见的焦虑反应是（）焦虑，缓解的方法可采用、（）。运用（）矫正程序。 小云一到考试就会感到非常焦虑，教师可用自助性认知矫正程序，指导小云在考试中使用正向的自我对话克服考试焦虑。下列哪项属于正向的自我对话？ 学习中常见的焦虑反应为考试焦虑，对于缓解学习焦虑具有良好效果的方法有（) A: 肌肉放松法 B: 系统脱敏法 C: 自性认知娇正程序 D: 森田疗法 考试焦虑是可以克服的，我们可以通过认知矫正、行为矫正和运用恰当的应试策略来克服考试焦虑。 考试焦虑是一种常见的情绪状态,缓解考试焦虑的方法有() A: 自信训练 B: 放松训练 C: 分散注意力 D: 积极自我暗示
