当情绪消沉时，以下做法不对的是（）。
A: 培养幽默感
B: 增加愉快的生活经验
C: 压抑自己的情绪
D: 学会从光明的一面观察事物
A: 培养幽默感
B: 增加愉快的生活经验
C: 压抑自己的情绪
D: 学会从光明的一面观察事物
举一反三
- “塞翁失马，焉知非福”体现了培养健康情绪中的（） A: 培养幽默感 B: 增加愉快的生活体验 C: 适当表达情绪 D: 认识自己，悦纳自己 E: 善于从光明的一面观察事物
- 心理压力的科学调节与缓解方法（）。 A: 学会从光明的一面观察事物 B: 为情绪寻找宣泄口 C: 寻求朋友的帮助 D: 增加自己的愉快体验
- 努力培养乐观情绪应该做到（） A: 增加挫折体验 B: 从单一角度去观察事物 C: 经常发泄愤怒 D: 培养幽默感
- 努力培养乐观情绪应该做到（） A: A增加挫折体验 B: B从单一角度去观察事物 C: C经常发泄愤怒 D: D培养幽默感
- 以下挖掘自己情商的方法不正确的是（） A: 善于察觉自身情绪 B: 更多地阅读书籍 C: 培养自己的幽默感 D: 学会体察他人的情绪状态