关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入! 2022-06-03 单臂哑铃臂屈伸可以有效的锻炼到肱二头肌。 单臂哑铃臂屈伸可以有效的锻炼到肱二头肌。 答案: 查看 举一反三 单臂哑铃颈后臂屈伸更侧重于锻炼我们肱三头肌长头。 哑铃俯身臂屈伸主要锻炼肱二头肌。 哑铃俯身臂屈伸是锻炼肱二头肌的动作。 哑铃俯身臂屈伸是锻炼肱二头肌的动作。( ) A: 对 B: 错 哑铃颈后臂屈伸主要锻炼( )肌群。 A: 肱二头肌 B: 肱三头肌 C: 腹直肌 D: 小腿三头肌判断题: