哑铃俯身飞鸟主要可以锻炼肱二头肌。
错误
举一反三
内容
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平板哑铃飞鸟主要锻炼什么肌肉()。 A: 胸大肌 B: 三角肌前束 C: 肱二头肌 D: 三角肌后束
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哑铃俯身臂屈伸是锻炼肱二头肌的动作。( ) A: 对 B: 错
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哑铃仰卧飞鸟主要可以锻炼胸大肌。
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【多选题】下列属于背部肌群锻炼方法的有()。 A. 仰卧哑铃飞鸟 B. 杠铃俯身划船 C. 仰卧哑铃屈伸 D. 俯卧哑铃飞鸟
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哑铃弯举主要锻炼（）肌群。 A: 胸大肌 B: 背阔肌 C: 肱二头肌 D: 肱三头肌