游泳中发生抽筋时,应放松、镇定反向牵拉痉挛肌肉。
正确
举一反三
内容
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运动中出现小腿肌肉抽筋时，应立即屈曲膝关节以放松痉挛的肌肉，减轻疼痛。()
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游泳中发生抽筋时要保持镇静，不可惊慌失措，一般可采用（ ）的方法予以缓解 A: 原地休息 B: 反向拉伸 C: 就近上岸 D: 放松抽筋部位
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小腿肌肉抽筋进行牵拉时，应注意膝关节必须伸直。
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游泳发生肌肉痉挛时，如果远离池边，可以采取姿势，尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩，以求缓解。
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游泳时发生肌肉痉挛，首先措施是( )。