每年的3月21日为世界睡眠日。睡眠不足可使人的注意力和记忆力下降，对健康不利。因此，要养成早睡早起的好习惯。请问，一般成年人每天睡眠多久为佳（）
A: 7-8小时
B: 4-5小时
C: 10-12小时
D: 12小时以上
A: 7-8小时
B: 4-5小时
C: 10-12小时
D: 12小时以上
举一反三
- 每年的3月21日为世界睡眠日。睡眠不足可使人的注意力和记忆力下降,对健康不利。因此,要养成早睡早起的好习惯。一般成年人每天睡眠()小时为宜。 A: 3-4小时 B: 5-6小时 C: 7-8小时 D: 9-10小时 E: 10-12小时
- 般成人每天要保证多少小时睡眠,睡眠时间不足不利于健康 A: 5~6 B: 7~8 C: 9~10
- 成年人每天睡眠时间应保证（）小时。 A: 3～5 B: 7～8 C: 9～10 D: 11～12
- 一般成年人每天要保证（）小时睡眠时间？ A: 5-6小时 B: 6-7小时 C: 7-8小时 D: 8-9小时
- 一般成年人每天需要睡眠（）。 A: 5-6小时 B: 7-8小时 C: 8-9小时