A1/A2型题 徒手抗阻训练应选用合适的阻力力量，但不包括（）
A: 初始为最大阻力，以后逐渐减小阻力
B: 动力性收缩时，运动应平稳，没有颤动
C: 患者的最佳反应为无痛范围的最大努力
D: 阻力应与关节活动范围内的肌肉能力相匹配
E: 逐渐应用和解除阻力，以防发生不能控制的运动
A: 初始为最大阻力，以后逐渐减小阻力
B: 动力性收缩时，运动应平稳，没有颤动
C: 患者的最佳反应为无痛范围的最大努力
D: 阻力应与关节活动范围内的肌肉能力相匹配
E: 逐渐应用和解除阻力，以防发生不能控制的运动
举一反三
- 有关徒手抗阻训练中错误的说法是（） A: 将阻力置于肢体的近端 B: 确定阻力的方向，一般为所需运动的相反方向 C: 应用合适的阻力力量，初始为次最大阻力，以后逐渐增大阻力；患者的最佳反应为无痛范围的最大努力 D: 患者不能完成全关节活动范围运动、施阻部位疼痛、运动造成肌肉震颤、发生替代运动时，应改变施阻部位或降低阻力力量 E: 某一运动的重复次数为8～10次，并在一定休息以后增加次数
- 徒手抗阻训练中，错误的是 A: 将阻力置于肢体的远端 B: 阻力的方向为所需运动的相反方向 C: 提供较好的稳定，避免替代运动 D: 应用50%最大的阻力力量 E: 患者的最佳反应为无痛范围的最大努力
- 抗阻训练时应注意（ ） A: 阻力方向与肌肉收缩时关节发生运动的方向相反 B: 适当的阻力是关键 C: 当不能完成全范围ROM，疼痛、出现替代或代偿运动可降低或改变施加阻力的部位。 D: 阻力应平稳施加，使患者完成关节全范围活动 E: 抗阻训练时勿憋气
- 在抗阻练习操作中错误的是 A: 患者最大努力 B: 无痛地完成练习 C: 阻力置于肢体近端 D: 阻力方向与所需运动方向相反 E: 动力性收缩时没有颤动
- A1/A2型题 抗阻运动时，最大阻力应施加于（）。 A: 肌肉已收缩，关节尚未开始时 B: 关节活动范围的起始部分 C: 关节活动范围的中间部分 D: 关节活动范围的终末部分 E: 全关节活动范围