柔韧性常可分为绝对柔韧性和相对柔韧性。
对
举一反三
内容
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中国大学MOOC: 柔韧性常可分为绝对柔韧性和相对柔韧性。
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从完成柔韧性练习的表现上看,可把柔韧素质分为 A: 被动柔韧性和主动柔韧性 B: 上肢柔韧性和下肢柔韧性 C: 下肢柔韧性和腰部柔韧性 D: 肩部柔韧性和腰部柔韧性
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中国大学MOOC: 柔韧训练的分类：主动柔韧性训练和（ ）柔韧性训练。
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柔韧性可以分为（ ）和被动柔韧性，（ ）是指肌肉主动收缩可以使关节活动的范围。 A: 平衡能力 B: 主动柔韧性 C: 被动柔韧性 D: 柔韧素质
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①简述柔韧的含义？ ②简述柔韧性的功能？