关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-12 让自己放松的有效方式有: A: 出门旅行 B: 保证充足睡眠 C: 适当的娱乐 D: 借酒浇愁 让自己放松的有效方式有:A: 出门旅行B: 保证充足睡眠C: 适当的娱乐D: 借酒浇愁 答案： 查看 举一反三 让自己放松的有效方式有： 增强信心的方式是（ ） A: 减轻思想负担 B: 保证充足睡眠 C: 适当参加一些文体活动 D: 以上都是 消除运动疲劳的措施有哪些 A: 做好放松活动 B: 采用按摩和物理方法放松 C: 补充营养物质 D: 保证充足睡眠 在妊娠中期，孕妇要适当休息，每天保证充足的睡眠。() 有效的休息，应该满足三个基本条件，充足的睡眠，心理的放松，生理的舒适
