关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 必须要使用器械练习马甲线才会有明显效果. 必须要使用器械练习马甲线才会有明显效果. 答案： 查看 举一反三 绳梯练习需要动作轻快、流畅，确保发力肌群正确，运动的效果才会明显 力量练习包括非器械力量练习和器械力量练习。正确的说法是: A: 非器械练习是指克服自身阻力的抗阻练习 B: 非器械练习包括俯卧撑、原地纵跳、仰卧起坐等 C: 器械力量练习是指人体在各种力量练习器械上进行的抗阻练习。 D: 器械力量练习包括哑铃练习、杠铃练习、等动练习等 器械身体素质练习时，一定要使用哑铃或者杠铃。 （）是艺术体操的基础。 A: 徒手练习 B: 轻器械练习 C: 重器械练习 【多选题】形体训练的内容包括什么? A. 徒手练习 B. 持轻器械练习 C. 持专业器械练习 D. 专门器械上练习
