学会宣泄属于情绪自我调节的方法
举一反三
- 以下调节情绪的方法中，哪些属于宣泄调节 。
- 情绪调节与管理的方法不包括（） A: 任由情绪按其规律发展 B: 自我暗示 C: 学会转移 D: 学会宣泄
- 大学生调节情绪的有效方法包括() A: 学会积极思维 B: 学会转移 C: 学会宣泄 D: 学会放松 E: 以上都是
- 学会自我调节,是正确处理心理矛盾的有效方法,下列方式属于自我调节的是() A: 跟父母吵架宣泄情绪 B: 远离集体活动，学会独处 C: 求助老师，获得老师的帮助 D: 自我暗示：“一切都会过去的”
- 学会自我调节,是正确处理心理矛盾的有效方法,下列方式属于自我调节的是 A: 跟父母吵架宣泄情绪 B: 远离集体活动，学会独处 C: 暗示自己一切都会过去的 D: 求助老师，获得老师的帮助