关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-12 一、体育锻炼前后为什么要做准备活动和放松活动？ 一、体育锻炼前后为什么要做准备活动和放松活动？ 答案： 查看 举一反三 健美锻炼时要做好准备活动和放松活动。 体育锻炼前后要做（）活动和（）活动。 体育锻炼开始时，应先做准备活动；体育锻炼结束时，应做（） A: 热身活动 B: 放松活动 一次完整的体育健身活动包括三个重要部分，依照活动的先后顺序排列应为____。A、准备活动—放松活动—基本活动 B、准备活动—基本活动—放松活动 C、基本活动—准备活动—放松活动 D、放松活动—准备活动—基本活动 1、运动前要做准备活动，运动后要做放松活动（）
